rujan 25, 2016

loading… Sve je bolje od prosipanja u sudoperu: Kako se riješiti kuhinjskog ulja nakon upotrebe? Možda znate, ali uvijek je dobro prenijeti takvu poruku. U većini slučajava, čak i kada ne pržimo mnogo, to iskorišteno ulje većinom bacamo u kuhinjsku sudoperu. To je najveća greška koju možemo učiniti. A zašto…

Procitajte vise

Napitak koji sagorijeva masti i bori se protiv raka

1393860176_269

loading… Napitak koji sagorijeva masti i bori se protiv raka Sastojci: 1 limun, (opran i neoljušten) 1 cijeli avokado (oljušten i uklonjene koštice) 2 stabljike celera 2 šolje špinata 1/2 veza peršuna 1/2 korijandera 1 krastavac (isjeckan i neoljušten) 1 kašičica ekstra devičanskog maslinovog ulja prstohvat morske soli đumbir Malo…

Procitajte vise

Kokosovo ulje i mnoštvo njegovih prednosti

kokosovo-ulje

Kokosovo ulje i mnoštvo njegovih prednosti U proteklih nekoliko godina jedno je ulje postalo iznimno popularno među ljudima koji proučavaju utjecaj hrane na zdravlje cjelokupnog organizma. To je kokosovo ulje. Ovo je ulje uobičajena namirnica u narodnoj medicini među azijskim i pacifičkim stanovništvom. U naše se dijelove svijeta proširilo tek…

Procitajte vise

Ishrana prema krvnoj grupi

krvne-gr

Ishrana prema krvnoj grupi Ljekar Peter J. D’Adamo uvjeren je kako zdravlje možemo znatno poboljšati ako ishranu prilagodimo svojoj krvnoj grupi. Stoga je izradio maleni vodič šta jesti, a šta izbjegavati, a da to odgovara krvnoj grupi kojoj pripadate. 1. Krvna grupa A Ljudi krvne grupe A prilično su realni,…

Procitajte vise

Ishrana u trudnoći za zdravu mamu i bebu

ishrana-u-trudnoci2-copy

Ishrana u trudnoći za zdravu mamu i bebu Kako biste u trudnoći zaštitili sebe i svog mališana, neophodno je da određene namirnice (korisne za kosti i srce) postanu deo vaše svakodnevne ishrane. Ukoliko praktikujete zdravu i raznovrsnu ishranu, verovatno vam unošenje esencijalnih materija koje su telu neophodne ne predstavlja problem….

Procitajte vise

Topla čokolada

topla-cokolada

Topla čokolada SASTOJCI: * 250 ml mlijeka * 100 grama tamne čokolade * 50 grama kakao praha * 50 ml slatkog vrhnja * Žlica vanilin šećera (može i običan šećer) * Pola žličice cimeta * Prstohvat čilija (po šalici) * 50 ml slatkog vrhnja za šlag * Aroma vanilije PRIPREMA:…

Procitajte vise

Ruska salata

a1d588abb4d06555407e7ebb5fe02723_view_l

Ruska salata Sastojci: 8 većih krumpira 8 mrkvi 8 jaja 1 kg krastavci kiselih 1 kg majoneze pola kg graška pola kg šunke ili pečenice suhe 1 žlica soli Priprema: Krumpir i mrkvu dobro oprati, staviti u šerpu doliti vodu i pola žlice soli neka se kuha 1 sat, ocijediti…

Procitajte vise

Namirnice za zdravu štitnu žlijezdu

5494a294-4008-4f0f-a7b1-54475c338451-1219voce-preview

Namirnice za zdravu štitnu žlijezdu Tiroidna žlijezda ima izuzetno značajnu funkciju u našem organizmu i veoma je važno da normalno radi. Ako je nedovoljno aktivna i dođe do smanjenja lučenja hormona, možete patiti od hroničnog umora, pospanosti, bezvoljnosti, depresije i sporog varenja. Osim sintetičkim hormonima, funkciju štitne žlijezde možete poboljšati…

Procitajte vise

Muffini od banana

c5514cc4be47f532bd7e5f00258cc01d_view_l

Muffini od banana Sastojci za 12 mafina: 3 zrele banane 125 ml ulja(ili kokosovog ulja) 2 jaja 150 g ražanog brašna 100 g pšeničnog brašna T400 100 g šećera od šećerne trske 1/2 kašičice sode bikarbone 1 kašičica praška za pecivo 100 g kvalitetne crne čokolade (izlomljene na kockice) Za…

Procitajte vise
Close